Home-theater-designers
כל אישה שחוותה הריון תגיד לך שלעולם לא קל לעבור אותה. יש כל כך הרבה אי נוחות שההריון יכול לגרום, אבל יש גם כיום דרכים שבהן טכנולוגיה יכולה לעזור להקל על התהליך ולהפוך אותו לניהול קצת יותר.
להלן חמש אפליקציות נהדרות בהן תוכלו להשתמש אם אתם מצפים.
למה המחשב שלי לא יתחבר לאינטרנט
1. הריון +
גלריית תמונות (3 תמונות) לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב סגוראפליקציית ההריון + נהדרת למעקב אחר התקדמות ההריון לאורך זמן, לאורך כל שליש. עדיף אם תדע את תאריך היעד שלך, או תאריך היעד המשוער, בעת ההרשמה לאפליקציה, מכיוון שזה יאפשר לאפליקציה לעקוב בצורה מדויקת יותר אחר ההריון שלך.
האפליקציה כוללת גם לוח שנה עם עצות יומיומיות, טריקים ועובדות על כל מה שקשור להריון. אתה יכול לקרוא על הדברים החשובים ביותר שיש לעשות, או להימנע מהם, וללמוד על השינויים שיתרחשו בגופך בכל טרימסטר.
אתה יכול גם לכתוב תוכנית לידה ליום הלידה הבלתי נמנע, כמו גם לעקוב אחר פגישות וגורמים חשובים אחרים, כגון משקלך. יש אפילו מדריכים זמינים שיעזרו לך לאורך כל הדרך.
הורד: הריון + (ניתן לרכוש רכישות בתוך האפליקציה בחינם)
2. הריון שבוע אחר שבוע
גלריית תמונות (3 תמונות) לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב סגורהריון שבוע אחר שבוע מאפשר לך ללמוד הכל על גופך ועל תינוקך ככל שחולפים שבועות וחודשים של ההריון שלך. בכל שבוע האפליקציה תספר לך כיצד הרחם שלך גדל, כמו גם התינוק שלך, על ידי מתן דוגמאות השוואתיות. תקבל עדכונים יומיים על ההריון שלך, שכל אחד מהם יתן לך עובדה קטנה על התינוק שלך.
האפליקציה גם תיתן לך את אורך ורוחב משוער של תינוקך, גם כאשר אתה רק מספר שבועות להריון. הוא יודיע לך על שלבי מפתח, כגון להגיע לכל שליש, וכאשר הקטן שלך יתפתח מעובר לעובר.
האפליקציה מציעה כמה תכונות מועילות נוספות בנוסף למעקב, כולל גשש התכווצויות של ברקסטון היקס ומעקב אחר משקל הגוף שלך במהלך ההריון.
הורד: הריון שבוע אחר שבוע (ניתן לרכוש רכישות בתוך האפליקציה בחינם)
3. יוגי לידה
גלריית תמונות (3 תמונות) לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב סגוראפליקציית YogiBirth מתמקדת במיוחד תרגול יוגה במהלך ההריון. הוא מציע מבחר רחב של שיעורים שתוכל לקחת ללא תשלום. אתה יכול לבחור מתוך איזון יוגה, יוגה אינטואיציה, יוגה עייפות, ועוד. יש אפילו שיעורים שעוזרים לך להתחבר לתינוק שלך. אתה יכול אפילו למצוא כמה שיעורי יוגה וטיפים שימושיים לשבועות והחודשים שלאחר הלידה.
בנוסף ליוגה, האפליקציה מציעה גם מגוון שיעורי מדיטציה, כולל שיעורים המסייעים בנשימת נחיריים חלופית, נשימת דבורים והקשר עם תינוקך. אתה יכול אפילו לקחת שיעור שיסייע לך לשמור על אישורי לידה. אתה יכול גם לקחת שיעור הדמיה ללידה, שעשוי לסייע בהקלת הדאגות שלך מפני לידה.
לבסוף, האפליקציה מציעה מבחר סרטונים חינוכיים המכסים תחומי הריון רבים. אתה יכול ללמוד על צריכת קפאין במהלך ההריון, שינוי הורמונים, רצפת האגן שלך ועוד. יש גם שיעור שעוזר לך למצוא תנוחות גוף שימושיות ללידה, שעשויות לסייע בתהליך הלידה.
נוסף על כל הסרטונים החינוכיים הללו, תוכלו ללמוד על כמה נושאים רגישים יותר שעשויים לשאול אתכם שאלות, כגון מין במהלך ההיריון והיווצרות סימני מתיחה. לאפליקציה יש כמה תכונות נהדרות שיעזרו לך לעבור כל שליש.
הורד: יוגי לידה (ניתן לרכוש רכישות בתוך האפליקציה בחינם)
4. זוהר
גלריית תמונות (3 תמונות) לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב סגוראפליקציית GLOW משלבת שפע של תכונות שונות שיהפכו את ההריון להרבה יותר נוח עבורך. כמו חלק מהאפליקציות האחרות שהוזכרו כאן, GLOW מאפשרת לך לעקוב אחר ההריון שלך יום אחר יום. עם זאת, הוא מספק גם מדור 'סקופ של היום', המאפשר לך לקרוא הכל אודות השלב המדויק שלך בהריון.
לאפליקציה יש גם קהילת הריון, שבה אימהות ואמהות מצפות יכולות לבוא יחד. אתה יכול לדבר על החוויות שלך, לבקש או לתת עצות, ולהסתכל על מה שעוברות אמהות אחרות. אתה יכול להתאים אישית את הגדרות הקהילה שלך כדי להראות לך פוסטים מקטגוריות ספציפיות, כגון מועדוני אמא, בריאות וכושר, בידור ובריאות הנפש.
קָשׁוּר: האפליקציות הטובות ביותר למעקב אחר התפתחות תינוקך
אחת התכונות הטובות ביותר של האפליקציה היא האפשרות ליצור רישום תינוקות משלך. אתה יכול להוסיף מוצרים מכל רחבי האינטרנט, כולל מאמזון, פיליפס, דאב ועוד. אתה יכול אפילו להעביר את הרישום שלך אם יש לך רישום אחר לאפליקציית GLOW.
כדי לגשת לתכונות נוספות ולהגדרות מותאמות אישית יותר, תוכל לשדרג לגרסת הפרימיום של האפליקציה, שעולה כמה דולרים לחודש. לחלופין, אתה יכול לשלם עבור מנוי לכל החיים לאפליקציה בסביבות 40 דולר.
הורד: לַהַט (קיימת גרסת פרימיום בחינם)
5. עוקב אחר הריון אוביה
גלריית תמונות (3 תמונות) לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב סגוראוביה, כמו רבות מהאפליקציות האחרות שהוזכרו כאן, מאפשרת לך לעקוב אחר ההריון שלך, לעדכן אותך עד כמה אתה רחוק ובאיזה שליש אתה נמצא. עם זאת, באפליקציה הזו יש יותר התמקדות בבריאות שלך אמא מצפה.
לאפליקציה יש תכונת תנאים מיוחדים, המאפשרת לך לרשום כל מצבי בריאות ספציפיים שיש לך, כמו גם תזכורת לוויטמין לפני לידה ומעקב אחר משקל, כל אלה יכולים לעזור לך לרשום את בריאותך ואת השינויים שעלולים לקרות לגוף לאורך כל מסע ההריון שלך.
האפליקציה גם מאפשרת לך לקרוא על מספר נושאים סביב ההריון שלך, כולל חומרים מזינים שחשובים לך ודברים שאתה יכול לעשות כדי ליהנות עדיין במהלך ההריון שלך, כמו הכנת מוקטיילים. זה גם מאפשר לך לקרוא על התינוק שלך בשלב הספציפי של ההריון בו אתה עשוי להיות.
לאפליקציה יש גם תכונה בריאותית, שמייעצת לך בנוגע לבריאות האישה ובריאות ההריון בהתבסס על מכלול שאלות ספציפיות שאתה מתבקש לענות עליהן. כמובן שאם אינך מרגיש בנוח לענות על שאלות מסוימות, האפליקציה מאפשרת לך לדלג עליהן.
לבסוף, לאפליקציה יש תכונה קהילתית, שבה אתה יכול לדבר עם אמהות אחרות ולצפות לאמהות. אתה יכול לשאול או לענות על שאלות על הריון ולראות מה נשים אחרות חוות.
הורד: מעקב הריון של אוביה (חינם)
אפשרו לאפליקציות הללו להוריד חלק מהלחץ מההריון
הריון הוא מסע קשה ורגשי, ולמרות שאין דבר שיכול להפוך אותו ללא מתח, אפליקציות אלה יכולות לעזור לך להתעדכן בכל דבר על ידי מעקב וניטור אחר המסע שלך. מי יודע, האפליקציות האלה אולי אפילו יאפשרו לך ללמוד משהו מעניין על להיות אם לעתיד!
לַחֲלוֹק לַחֲלוֹק צִיוּץ אימייל 8 אפליקציות חיוניות לנייד להורים חדשים ומצפיםאם אתה מצפה או שזה עתה הפכת להורה חדש, עיין באפליקציות אלה שיעזרו לך להתחיל את מסע ההורות.
קרא הבא נושאים קשורים- דְמוּי אָדָם
- הורות וטכנולוגיה
- אפליקציות אנדרואיד
קייטי היא כותבת צוות ב- MUO בעלת ניסיון בכתיבת תוכן בנסיעות ובריאות הנפש. היא כאינטרס ספציפי בסמסונג, ולכן בחרה להתמקד באנדרואיד בתפקידה ב- MUO. היא כתבה חלקים ל- IMNOTABARISTA, כורכום ווקאל בעבר, כולל אחד היצירות האהובות עליה בנושא הישארות חיובית וחזקה בתקופות ניסיונות, שניתן למצוא בקישור למעלה. מחוץ לחיי העבודה שלה, קייטי אוהבת לגדל צמחים, לבשל ולתרגל יוגה.
עוד מאת קייטי ריסהירשם לניוזלטר שלנו
הצטרף לניוזלטר שלנו לקבלת טיפים, סקירות, ספרים אלקטרוניים בחינם ומבצעים בלעדיים!
לחצו כאן להרשמה