סקירת Xiaomi MiBand 5: רוצח הפיטביט בסך 35 $

סקירת Xiaomi MiBand 5: רוצח הפיטביט בסך 35 $

Mi Band 5

9.00/ 10 קרא ביקורות קרא עוד ביקורות קרא עוד ביקורות קרא עוד ביקורות קרא עוד ביקורות קרא עוד ביקורות קרא עוד ביקורות קרא עוד ביקורות ראה באמזון

ערך לא ייאמן וחיי סוללה נהדרים אפילו עם ניטור דופק רציף הופכים את זה למעקב הכושר התקציב הטוב ביותר עבור רוב האנשים. מערכת הניקוד של PAI היא חדשנית ומניעה בהשוואה למערכות מעקב פעילות מסורתיות.





מפרטים
  • מותג: שיאומי
  • מד דופק: כן; מרווחים רציפים או מותאמים אישית
  • מסך צבע: כן; 1.1 '126x294px מסך מגע צבעוני AMOLED
  • תמיכה בהתראות: כן
  • חיי סוללה: 10 ימים עם ניטור דופק רציף; עד 3 שבועות בלי
  • אינטגרציות: ייצוא הנתונים של Apple ו- Google Health
יתרונות
  • חיי סוללה ארוכים, אפילו עם מדידות דופק רציפות
  • ציון ה- PAI (Personal Activity Intelligence) הוא צעד מצוין ממעקב אחר צעדים בסיסיים
חסרונות
  • ניטור מתח הוא מפוקפק
  • תכונות חברתיות באפליקציה אינן פועלות
קנה מוצר זה Mi Band 5 אֲמָזוֹנָה לִקְנוֹת

Xiaomi הוכיחה בעקביות כי גששי כושר עם תכונות מתקדמות לא צריכים להיות יקרים. ה- MiBand 5 האחרון אינו יוצא מן הכלל, עם ניטור דופק רציף, התראות ותצוגה גדולה רגישה למגע– הכל תמורת 35 $ בלבד . אנו חושבים שזהו גשש הכושר התקציב הטוב ביותר לכולם.



Mi Band 5: עיצוב ומפרט

במשקל של עד 12 גרם בלבד, ה- Mi Band 5 כולל מסך מגע בגודל 1.1 'AMOLED.





כפתור קיבולי יחיד יושב מתחת לתצוגה ומתפקד ככפתור השכמה או בית בהתאם למצב הנוכחי. מחוות הרמה לעיר מבטיחה כי התצוגה משתמשת במעט חיי סוללה בשימוש רגיל.

כברירת מחדל, ישנם שלושה סגנונות גרפיים שונים לתצוגה: שעון דיגיטלי וספירת צעדים, שעון דיגיטלי עם ספירת צעדים ודופק, או שעון אנלוגי עם ספירת צעדים ודופק. ישנם פרצופי שעון של צד שלישי שניתן להוריד גם אם תרצה.



מתחתיו נמצא חיישן קצב הלב הפוטו -פלתיסמוגרפי (PPG) (מדויק ב -50% מהדור הקודם, כך טוענת Xiaomi) וסיכות הטעינה. חיישני PPG הם דרך זולה למדידת קצב הלב על ידי הארת העור שלך, ולאחר מכן שימוש בחיישן אופטי לזיהוי התרחבות והתכווצות נימי הדם שלך.

כבל הטעינה הקנייני מתחבר מגנטית לחלק האחורי של הלהקה, ויש לו יציאת USB-A בקצה השני. אין כל מתאם AC, אך ניתן להשתמש בכל יציאת USB.



חבילת סיליקון שחורה כלולה באריזה, אך תוכלו למצוא מגוון צבעים ועיצובים זמינים במקומות אחרים במחיר של כ 5-10 $.

ה- Mi Band 5 עמיד למים עד 50 מטר למשך עד 30 דקות.



אז מה בדיוק אתה יכול לעשות עם Mi Band 5?

מעקב אחר צעדים

ברמה הבסיסית ביותר, Mi Band 5 עוקב אחר שלבים, ובבדיקות שלי, היה מדויק בדרך כלל. ספרתי ידנית 50 צעדים, ו- Mi Band 5 משקף עלייה של 47. עם זאת, אפשר גם 'לזייף' את הצעדים על ידי מנופף בזרוע, כך שבמשך יום מספר זה עשוי להיות כבוי בכמה מֵאָה.

ובכל זאת, הוא מספיק מדויק למטרה המיועדת, ואם אתה בכוונה מנסה לזייף את ספירת הצעדים שלך, יש לך בעיות אחרות שיש לטפל בהן תחילה.

אתה יכול להגדיר יעד צעד יומי משלך, המוגדר כברירת מחדל ל -10000, ומשתקף על פני השעון כעיגול צבעוני.

חישת דופק

קצב הלב הוא האינדיקטור הגדול ביותר לרמות הבריאות והפעילות שלך, אך ניטור קצב הלב אינו מועיל אם הנתונים אינם מהימנים. בעוד מספר משתמשים דיווחו על אי דיוקים פראיים כאשר שוחרר ה- Mi Band 5 לראשונה, נראה כי עדכונים שיפרו זאת באופן משמעותי. בבדיקות שלי, מדידות הדופק היו דומות לאלו שהתקבלו מדופק מתנפח קצב הלב ומד לחץ הדם.

ניתן לבצע בדיקות קצב לב באופן ידני או במרווחים מותאמים אישית, עד לכל דקה (שהיא למעשה ניטור רציף). ניטור רציף הוא ניקוז משמעותי של הסוללה אך מאפשר מספר תכונות מרכזיות כגון ניקוד PAI (Personal Activity Intelligence) ומעקב שינה טוב יותר.

גלריית תמונות (3 תמונות) לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב סגור

מודיעין על פעילות אישית (PAI)

PAI הוא אלגוריתם מעקב פעילויות חדש יחסית המעניק נקודות להעלאת קצב הלב, ללא קשר לאופן הפעולה. המטרה היא לצבור לפחות 100 נקודות PAI בשבוע. מחקרים מראים כי ברמה זו של פעילות, הסיכוי למחלות לב מצטמצם ב -25%, ומתווסף 5 שנים בממוצע לתוחלת החיים שלך.

ככל שהתרגיל שלך אינטנסיבי יותר - כלומר, הדופק שלך מהיר יותר - יותר נקודות ניתנות. הנקודות המוענקות תלויות גם בגילך, במין ובדופק המנוחה שלך. ככל שאתה מתאמן ודופק המנוחה שלך יורד, זה הופך להיות קשה יותר. זה אומר שאם אתה יוצא לריצה עם חבר, אתה עשוי לקבל נקודות PAI שונות עבור אותה פעילות. זה נורמלי.

גלריית תמונות (3 תמונות) לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב סגור

היבט אחד גדול של PAI הוא שהוא מחושב על בסיס שבועי מתגלגל, כך שתוכל עדיין לקבל יום מנוחה מבלי להרגיש מוטיבציה על כך שאינך משיג יעד להיום. כל ציון שהושג לפני יותר משבעה ימים יירד, כך שהציון שלך מחושב מחדש כל יום.

היופי האמיתי של PAI הוא שהוא עוקב ומתגמל כל מה שאתה עושה, באופן אוטומטי. ואני כן מתכוון הכל . יום אינטנסיבי של עבודות בית ומטלות לא יכול להיות ברשימה מסורתית של תרגילים מקובלים, אבל אם זה יעלה את קצב הלב שלך אז למי אכפת? זה עדיין יחשב את ה- PAI. זה אולי לא נחשב להרבה, אבל זה בהחלט עדיף מאשר לשבת על הבטן כל היום.

הפעלת תכונה זו דורשת ניטור רציף של קצב הלב, אך היא בהחלט שווה את החלפת חיי הסוללה.

בשבילי, PAI היא התכונה הרוצחת. במיוחד במהלך מגיפה עולמית, כאשר רבים מאיתנו אינם מורשים לצאת מהבית, אני מוצא את עצמי מתאמן בעיקר ב- VR. למרות שזה בהחלט לא אינטנסיבי כמו ריצה, מפגש של 30 דקות של איגרוף אינטנסיבי ב- FitXR מעניק כ -15 נקודות PAI.

מעקב אחר שינה

אקדים את הסעיף הזה בכך שאציין כי אין לי מכשיר אחר להשוות אליו תוצאות, אך באופן כללי אני מאמין שההיבטים של מעקב השינה ב- Mi Band 5 מדויקים.

זה הצביע על ציון שינה גבוה כשהרגשתי מנוחה טובה, והזמנים בהם התעוררתי בטרם עת או קמתי באמצע הלילה תוארו בגרף השינה בזמן ובמשך המתאים. משך השינה הכולל היה גם כצפוי.

גלריית תמונות (3 תמונות) לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב סגור

השילוב של נתוני חישת קצב הלב ותנועה אמור לגרום גם למחזורי אור ומדויק שינה מדויקים למדי, אך ייתכן שיהיה צורך לראות את נתוני תנועת העין המהירה (REM) עם גרגר מלח גדול במיוחד. REM לישון (aka dreaming) קשה לשמצה, ובאמת צריך חיישני אלקטרואנצפלוגרפיה (EEG) על סרט לגילוי מדויק.

כדי להשיג את תוצאות מעקב השינה הטובות ביותר, יהיה עליך להפעיל את 'עוזר השינה', אשר למיטב ידיעתי פירושו רק ניטור דופק רציף אך בלילה. זה לא אומר שנתוני מעקב השינה הם חסרי תועלת בלי שהדבר מופעל, אבל אם אתה קורא את זה אז כנראה שזה משהו שאכפת לך ממנו והיית רוצה את הדיוק הגבוה ביותר עבורו.

מעקב אחר מתח

לבסוף, Mi Band 5 טוען לעקוב אחר מתח באמצעות מדידה נגזרת של השתנות קצב הלב. ככל שהדופק שלך משתנה במהירות כך אתה לחוץ יותר. מומחה התושבים שלנו, Kannon, אומר לי שמדובר בתיאור מאוד לא מדויק של רמת הלחץ הפיזיולוגי, בהתחשב בכך שהוא נגזר כולו מחיישני PPG לדופק.

גלריית תמונות (3 תמונות) לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב סגור

אם כי אנקדוטלית, בכל פעם שהרגשתי לחוץ רגשי בחודש האחרון, הסתכלתי על הלהקה של Mi וגיליתי שהיא מסכימה. במקרים אחרים נראה שזה מתואם לפעילות אינטנסיבית. אינני יודע מדוע הקלטת הביקורת הביאה לרמות מתח 'מתונות', ולא ברור מדוע לא נרשמו נתוני מתח במשך נתחים עצומים של כמה ימים.

במילים אחרות, אני חושב שתכונת הלחץ עשויה להיות בעיקר שטויות.

אבל בלי קשר, זה כנראה הנתונים הפחות שימושיים שמציעה Mi Band. בניגוד לדופק במנוחה או לרמות הפעילות הכוללות, לחץ הוא בדרך כלל משהו שאנו מודעים אליו ויכול לנקוט בפעולות תיקון עבורו.

התראות

אולי התכונה לחיסכון בזמן המוערך ביותר היא היכולת להעביר הודעות סמארטפון לתצוגת Mi Band.

גלריית תמונות (3 תמונות) לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב סגור

כמו רובנו, הטלפון שלי מצלצל ללא הרף. אבל זה מתסכל להתעמק בכיס שלי כדי לבדוק אם זו הודעה חשובה של Slack של עמית, רק כדי לגלות שזו האפליקציה של ה- BBC שהחליטה שהשטויות המלכותיות האחרונות הן Breaking News הראויות להודיע ​​לכל האומה.

לא תקרא הודעות דוא'ל מלאות כאלה, אבל 80 התווים או יותר שניתן להציג הם יותר ממספיק כדי לראות את התמצית ומאיזו אפליקציה זה בא.

חיי סוללה

עם בדיקת דופק במרווחים של 10 דקות, השגתי שבועיים וחצי לפני שצריך להטעין.

הפעלת PAI ומעקב שינה מדויק יותר דורשת ניטור דופק 'רציף' (בכל דקה), עם זאת, תוכל לבחור להפעיל רק PAI או עוזר למעקב שינה, או שניהם. כאשר שניהם מופעלים, מצאתי שהסוללה מרוקנת ב -10% ביום; או במילים אחרות, בערך 10 ימים לפני הצורך להטעין. עבור רמה זו של נתונים מפורטים, אני חושב שעשרה ימים הם פשרה מצוינת.

למה הטלפון שלי כל כך חם?
גלריית תמונות (3 תמונות) לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב סגור

עלי לציין כי הנתונים הללו כוללים הפעלת הודעות והרמה להתעוררות, מה שאומר ש- Mi Band 5 זמזם עלי בסביבות 40-50 פעמים ביום. השבתת התראות (או אם בדרך כלל אינך מקבל כל כך הרבה) עשויה להאריך את חיי הסוללה שלך עוד יותר - אך במעט. משיכת הסוללה העיקרית היא בדיקות דופק.

לא בדקתי עם ניטור דופק מושבת לחלוטין, כיוון שזה באמת מביס את נקודת רכישת המכשיר הזה. אם אתה רק רוצה גשש צעדים פשוט, השתמש בטלפון שלך.

Apple Health

שלא כמו Fitbit, אינך צריך פריצות של צד שלישי כדי לייצא את נתוני Mi Band שלך לשירותים אחרים. יש לציין כי Apple Health או המקבילה של Google נתמכים (אם כי בדקתי רק את Apple Health).

גלריית תמונות (3 תמונות) לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב לְהַרְחִיב סגור

ניתן לייצא את כל מדידות השינה והדופק שלך בפשטות ובאופן אוטומטי. המשמעות היא שאתה חופשי לעבור למערכת אקולוגית של גשש אחר בכל שלב מבלי לאבד נתונים היסטוריים - או פשוט להשתמש בממשק חלופי כדי להציג את הנתונים שלך, אם תרצה. אם אתה צריך להראות לרופא את קצב הלב שלך והם מכירים רק את Apple Health, זה בסדר.

האם כדאי לרכוש את MiBand 5?

אם אתה מחפש משהו מעבר לגשש צעדים פשוט, אך אינך רוצה להוציא סכום מגוחך, אנו יכולים להמליץ ​​בחום על Mi Band 5.

נתוני מעקב הצעדים, קצב הלב ולישון מדויקים מספיק אם זה כל מה שאתה רוצה, אבל ציון ה- PAI הוא התכונה הרוצחת שלדעתי תועיל לרובנו. זוהי מערכת מעקב אחר מטרות כושר פשוטה ואוטומטית, מושלמת לאלו שאנו רוצים להתאמן, אך אולי אין ברשותם אופניים ואינם יכולים לרוץ. PAI הוא גם יעד שבועי ולא יומי, ולכן הוא סלחני ללוחות זמנים עמוסים. זהו שלב ההתקדמות המושלם ממעקב אחר צעדים פשטניים, או לאלה שלא יכולים לצאת להשיג את המטרות האלה, או שכבר עולים עליהם.

בעוד שאפליקציית Mi Fit יכולה להקליט GPS יחד עם כל ריצות, הנתונים מגיעים מהטלפון שלך ולא מ- Mi Band 5. אם אתה צריך מדדים מתקדמים כמו GPS על הלהקה עצמה, גובה, אפליקציות מומחים, רמות חמצן בדם או היכולת כדי לבצע תשלומי NFC, תצטרך להוציא פי חמישה עד פי עשרה. עבור רובנו, ה- Mi Band 5 הוא התקציב המתאים ביותר לביצוע יעדי הכושר שלנו.

עם זאת, אפליקציית MiFit אינה מושלמת: הכרטיסייה חברים מופיעה בצורה בולטת בתחתית, אך נראית עגלגלה. אשתי ואני לא הצלחנו להוסיף אחד את השני כחברים, או כמישהו אחר. שום שילוב של יצירת קוד QR וסריקה משני הקצוות לא עבד, לא ב- Wi-Fi הביתי או בנתוני הטלפון החכם שלנו. זוהי תלונה מינורית שאינה משפיעה על אף אחת מתכונות הליבה, אך יהיה נחמד לתת דין וחשבון זה לזה.

הערה קטנה נוספת: יש גרסת NFC של Mi Band 5 למכירה. אתה יכול להתעלם מזה בבטחה, מכיוון שהוא לא עובד מחוץ לסין. אינך יכול להשתמש בתכונות N Band Mi 5 עם Apple או Google Pay.

אנו מקווים שאהבתם את הפריטים שאנו ממליצים עליהם ודנים בהם! ל- MUO יש שותפויות שותפות וממומנות, כך שאנו מקבלים נתח מההכנסות מכמה מהרכישות שלך. זה לא ישפיע על המחיר שאתה משלם ועוזר לנו להציע את המלצות המוצר הטובות ביותר.

לַחֲלוֹק לַחֲלוֹק צִיוּץ אימייל נושאים קשורים
  • סקירות מוצר
  • טכנולוגיה לבישה
  • שעון חכם
  • כושר
  • שיאומי
על הסופר ג'יימס ברוס(707 מאמרים פורסמו)

לג'יימס יש תואר ראשון בבינה מלאכותית והוא מוסמך CompTIA A+ ו- Network+. כשהוא לא עסוק כעורך ביקורות חומרה, הוא נהנה מ- LEGO, VR ומשחקי לוח. לפני שהצטרף ל- MakeUseOf, הוא היה טכנאי תאורה, מורה לאנגלית ומהנדס מרכז נתונים.

עוד מאת ג'יימס ברוס

הירשם לניוזלטר שלנו

הצטרף לניוזלטר שלנו לקבלת טיפים, סקירות, ספרים אלקטרוניים בחינם ומבצעים בלעדיים!

לחצו כאן להרשמה