ארבעת אפליקציות המעקב הטובות ביותר עבור iOS ו- Android

שימו לב לכל הנשים: הטלפון שלכם יכול כעת להקל עליכם מהעול שיש לעקוב אחרי המחזור החודשי שלכם. בין אם אתה מנסה להיכנס להריון, מסנכרן עם אמצעי מניעה, או שאתה פשוט סקרן לדעת איך הקצב הגופני שלך זורם, האפליקציות האלה יעשו את כל העבודה עבורך.

כמה קשה לעקוב אחר המחזור? עם האפליקציות האלה, לא קשה בכלל. הם מציעים יותר מאשר ספירות לאחור והודעות פרימיטיביות: אתה יכול לבדוק באילו ימים אתה פורה, אתה יכול לצפות בגרפים המתאימים את מצב הרוח שלך לאורך מחזור, ותוכל לנבא מתי תגיע התקופה הבאה שלך על סמך נתוני העבר.

אם אינך משתמש באחד עדיין, עליך לשקול מחדש. היתרונות דומים לאפליקציות אחרות שעוקבות אחר זמן כמו אפליקציות שמקדמות שינה טובה יותר ואפליקציות שנועדו לעזור לך להתעורר: למה לדאוג לגבי זה כשהאפליקציה יכולה לדאוג לך? אל תזלזל עד כמה אפליקציות אלה יכולות להיות שימושיות!

מעקב אחר תקופות ($ 1.99/חינם, Android, iOS ו- WindowsPhone)

'אפליקציית מעקב התקופות הפשוטה ביותר', המכונה את עצמה, מעקב התקופות בנוי ומיועד למי שלא רוצה להשקיע הרבה זמן בהקמת תרשימים, גרפים ויומנים. נדרשת רק פעולה אחת: ביום הראשון של כל תקופה, אתה לוחץ על כפתור.

עם הזמן, Period Tracker רושם כל אחת מהלחצות הללו ומשתמש בנתונים אלה כדי לחזות תקופות עתידיות. תכונת חיזוי זו זמינה רק כאשר Period Tracker רשם נתונים של לפחות 3 חודשים. כמובן שיש גם כמה תכונות מתקדמות. תוכל להקליד הערות על בסיס יומיומי כדי לעקוב אחר מצב הרוח, הסימפטומים והפעילות האינטימית שלך, ותוכל לייצא נתוני עבר לדוא'ל.

Period Tracker מגיע בשתי גרסאות: גרסת ה- Lite (אנדרואיד, iOS), שהיא חינמית אך כוללת רק את התכונות הבסיסיות, ואת גרסת הדלוקס שעולה 1.99 $ לכל התכונות המתקדמות.

המחזורים שלי (חינם, אנדרואיד ו- iOS)

המחזורים שלי הוא גשש תקופתי שנוטה יותר לכיוון 'אני רוצה להרות, האם האפליקציה הזו יכולה לעזור לי?' הצד של הספקטרום. אם זה הדאגה העיקרית שלך כרגע, אז המחזורים שלי היא האפליקציה עבורך.

זה מתחיל בתכונות המעקב הבסיסיות לתקופה. אתה רושם כל יום ראשון של מחזור ורשום הערות יומיות שמקטלגות את השינויים במצב הרוח, הסימפטומים, התרופות והטיפולים, המשקל וכן הלאה. בהתחלה זה עשוי להיראות הרבה, אך ככל שתקליט יותר מידע כך התכונות האחרות יהיו מדויקות יותר.

יציאת usb לא עובדת windows 10

My Cycles משתמשת במידע זה כדי לסייע לך להודיע לך על הימים הפוריים ביותר שלך ולחזות מתי יגיעו אותם ימים. התחזיות נמשכות קדימה עד 12 תקופות. ניתן לגבות את הנתונים שלך באינטרנט ואפילו תוכל לגשת לנתונים אלה מכל מחשב שיש לו גישה לאינטרנט. אבל מה תועלת בנתונים אם אינך יכול להבין זאת? My Cycles משתמש בממשק נקי ואינטואיטיבי ללא עקומת למידה כמעט.

MonthPal (חינם, Android ו- iOS)

מכל האפליקציות ברשימה זו, MonthPal היא הפשוטה והמינימלית ביותר. זה לא אומר שזה מכוער או חסר תועלת כי זה לא. MonthPal הוא מעקב התקופות המושלם לאלו מכם שאין להם צורך בכל הפעמונים והשריקות שנמצאות באפליקציות האחרות. זה עושה דבר אחד וזה עושה את זה טוב מאוד.

הזן את תאריך תחילת התקופה שלך ו- MonthPal מתחיל לעקוב. כל המידע הרלוונטי - אורך מחזור, ימי תקופה וחלון פוריות - מוצגים על מסך אחד עם פריסה יפה. מבט אחד הוא כל מה שצריך כדי לראות את ההתקדמות של כל המחזור הנוכחי שלך, מה שהופך את זה לאפליקציה שעובדת כל כך טוב בזכות האופי הפשוט שלה.

למה הטלפון שלי אומר וולט

פינק פד (בחינם, אנדרואיד ו- iOS)

עוד גשש תקופתי? לא בדיוק. פינק פד מייחד את עצמו מרוב עוקבי התקופה האחרים על ידי התמקדות בקהילה. בנוסף לרישום הבריאות הנשית, פינק פאד שואפת לאחד נשים מכל רחבי העולם. באמצעות האפליקציה עצמה תוכלו לפרסם בנושאים שונים (אופנה, יופי, בריאות וכו ') ולהשיב לפוסטים שאחרים כתבו. שיחות אלה מהוות את 'קהילת הניידים הגדולה ביותר בניסיון להרות' בעולם.

פינק פד לא מזניח את צד המעקב, כמובן. זה יכול לעזור לחזות את המחזורים שלך ולפקח על מצב הרוח, הסימפטומים, המשקל והטמפרטורה שלך לאורך הימים. הוא מגיע עם יישומון מסך הבית (לאנדרואיד, כמובן) עם ספירה לאחור לתקופה הבאה שלך.

יש גם גרסת פרימיום במחיר של 1.99 $ (Android, iOS) עם תכונות מתקדמות יותר כגון מעקב פוריות ותכנון הריון, אפשרויות גיבוי ושחזור נתונים והתראות מותאמות אישית.

סיכום

אם אתה רק רוצה גשש בסיסי, כל אחת מהאפליקציות האלה תעשה זאת, למרות שהייתי ממליץ על MonthPal על עיצוב הממשק המהודר והחכם שלה או על Period Tracker אם אתה מחפש תכונות מתקדמות יותר. שאר האפליקציות נהדרות בדרכי הניואנס שלהן, לכן הקפד לנסות את כולן ולבחור את האחת המתאימה ביותר לצרכיך.

האם אתה משתמש באפליקציית מעקב אחר תקופות? איזה מהם? אם ידוע לך על דברים טובים אחרים שלא סופקו במאמר, אנא שתף אותם בתגובות למטה!

לַחֲלוֹק לַחֲלוֹק צִיוּץ אימייל האם כדאי לשדרג ל- Windows 11?

Windows עוצב מחדש. אבל האם זה מספיק כדי לשכנע אותך לעבור מ- Windows 10 ל- Windows 11?

קרא הבא נושאים קשורים

דְמוּי אָדָם
אייפון
לוּחַ שָׁנָה

על הסופר ג'ואל לי(1524 מאמרים פורסמו)

ג'ואל לי הוא העורך הראשי של MakeUseOf מאז 2018. יש לו תואר B.S. במדעי המחשב ומעל תשע שנות ניסיון בכתיבה ועריכה מקצועיות.

עוד מאת ג'ואל לי

הירשם לניוזלטר שלנו

הצטרף לניוזלטר שלנו לקבלת טיפים, סקירות, ספרים אלקטרוניים בחינם ומבצעים בלעדיים!

לחצו כאן להרשמה